Porzeracze czasu

Uwaga, otwiera nowe okno. PDFDrukujEmail

Autorem książki jest znany psycholog Damian Jasiński. Porusza on problem związany z tym, że bardzo dużo czasu spędzamy przed telewizorem czy komputerem oraz z telefonem komórkowym w ręku.Nie możemy zaprzeczyć, że stanowią doskonałą skarbnicę informacji tylko, że trzeba umieć je wybierać z pośród wielu "śmieci" a także powiedzieć sobie dość w odpowiednim momencie. Dobrze jest nam znany problem nałogowego serfowania po necie czy też oglądania wszystkiego po kolei w telewizji bez względu czy nas to interesuje czy nie. Ten typ "odpoczynku" jest przyczyną wielu schorzeń tj. otyłości, skrzywień kręgosłupa, złej kondycji fizycznej i psychicznej,chorób serca i niedotlenienia mózgu. Co gorsze niestety dotyka to w dużym stopniu dzieci i nastolatków, którzy zamiast się uczyć czy też dbać o zdrowie dla komputera czy telewizji są w stanie zrobić wagary czy też nie odrobić pracy domowej...

 

Jest to poważna sprawa więc autor radzi jako specjalista jak poradzić sobie z tym zagadnieniem. Jak zachęcić dziecko do innych zajęć niż siedzenie i gapienie się przed siebie, jak stopniowo wprowadzać jakieś dodatkowe zabawy czy też wycieczki żeby nie odczuwało braku zainteresowania lub kontaktu z bliskimi. Książka porusza także takie zagadnienie jak poznawanie oszustów przez internet i niebezpieczne znajomości zawierane na różnego rodzaju czatach.

 

Psycholog pisze także jak radzić sobie z osobą dorosłą mającą ten sam problem. Co zrobić żeby uświadomić jej, że za dużo czasu temu poświęca i jak zachęcić do innych zajęć.

Pozycja ta cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Jest dostępna w księgarni internetowej. Można ją nabyć w cenie 45 zł. Posiada miękką oprawę i wygodny format. 

Zosia